之二:被自己的暗示扼杀的尼克?西堤曼
心理学中有一个经典的案例,很多人对其做过分析。
讲的是一个叫尼克?西堤曼的年轻健康小伙子,在车站货运组工作,一天晚上下班后,尼克留下来做最后的检查,在检查到最后一辆冷藏车时,车门弹簧突然绷断,尼克被反锁在车里。第二天早晨,人们发现身穿短袖工作服的尼克已死去多时,实际上,那辆车的制冷系统出了故障,冷藏车的电脑记录证明,当晚车箱内的平均温度是18℃,绝不至于冻死人……车厢内壁上有他用笔划下的遗书,其中有几句话是这样的:“我就要被冻死了!”“我全身正慢慢失去知觉……”法医随即对他的尸体做了鉴定,结果令人大吃一惊,尸体呈现出很多冻死者的特征。
尼克是被自己的想法杀害的,由此心理学家提出了自我暗示的概念,在心理学中对自我暗示的解释是:依靠自己的思想、语言向自己发出刺激,影响自己的认知、情绪和意志或要求按照某种方式行动,俗话说的“心病还需心药医”也是这个道理。我国古代有一妇人曾误食虫,常常疑虑,自认为必然成疾,后来果真患病。经多次医治,毫无效果,有个医生知其所患,遂让她服以吐泻药并告诉病人虫已泻出,她的病很快就好了。这个妇人算是幸运的,现实生活中有很多被自己自以为的狭隘思维扼杀了,自信的人不一定会成功,不自信的人离成功更远,能帮自己的人也只有自己,放弃自己的人,注定会失效。中国发生了许多矿井倒塌事件,很多的矿工遇难了,总有那么几个创造了奇迹,在电视中看到那一个个黑瘦的矿工对记者纯朴的回答:“我想我不能死,家里还有老有小,我走了,他们怎么办?……"你们有信念支撑着,永远不会倒下。
人生在世,除了自我暗示外,别人的思维也会左右你,有独无偶,罗森塔尔(R?Rosenthal)与雅各布森(L?Jacobson)的一项经典研究证明了老师的暗示对学生成绩的显著影响,他们以小学生为试验,先对他们做语言能力与推理能力的测验,然后随机抽取一部分学生,向老师说这部分学生有可能在几个月后肯定有突飞猛进的进步。到了期末,罗森塔尔等对全体学生做了一次检查,发生这部分学生成绩都有了显著的提高,老师的评语也比其他学生好,老师对心理学家佩服不已,罗很平静的告诉老师,当时只是随便抽的,测验只是做个样子,老师惊愕,其实不难解释:老师受了大师的暗示对部分学生转变态度,学生有了老师的暗示受到更多的鼓舞,提高了学习积极性。
暗示的力量无法估量。生活中“不要吝啬你的赞美”,你不经意的一句话,可能改变一个人的一生,也可以毁灭一个人,不要轻易否定一个人,你挑剔的眼光与无情的语句,在他心中造成的伤害无法估量,而你一句赞美的话,也会起到意想不到的效果,这就是暗示的力量。后来人们才知道,皮尔-保罗是他小学时的一位校长。
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