一、不抱绝对的态度 两人恋爱心态要放好,并不是一定要结婚,不合适就可以说拜拜,女人抱有这种心态,你才能不过分倾注到你们的爱情之中,爱他就这样吧!其他的就让他顺其自然。
二、说话要留余地 互相说话要留余地,不仅是给自己留余地,也给对方台阶下,会说话的女人才受男人疼爱,这样男人跟你相处起来才轻松舒适,你不需要有很好的口才,但是要学会口下留情。
三、学会理解 爱一个女人,你需要不停的想念她联系她逗她开心,爱一个男人,你只需要理解他、支持他。一个理解他的女人是格外重要的,爱他,就要多一份宽容,这样张弛有度,也是一种无形的支持。
四、学会充实自己 要学会充实自己,这样你才不会总是粘着男人,给了两人神秘感,又能提升自己,这样你的自身价值也在提高,增添神秘感,这样你才更加自信,这样的你才更加吸引人。
真诚。真诚是最能打动人的，也是无法欺骗的，可以感知的到。
理解。相互理解，懂得换位思考才是长久相处的下去的关键。
保持新鲜感和好奇心，保持一定的距离，让对方有想继续了解的欲望。
自信。约会成功的一个重要因素是信心。简而言之，如果您不认为自己具有吸引力，那么如何使人们相信您具有吸引力？因此必须摒弃内心的消极甚至自卑的思想。
5.做自己。长久的相处如果一直有所隐藏那一定很累，做自己才是最舒服的状态。
6，学会赞美对方。在情场上很有用处，可能就是一句赞美说话，令心仪的人对你有好感，由暗恋走向明恋。如果已经在一起了，不时赞美伴侣，会令感情大增，实在是好方法。
注意事项：
1、了解对方的性格
恋爱时只有了解对方的性格之后，两人之间才能更好的沟通，所谓知己知彼，方能不乱。比如他的性格比较安静，你性格开朗热闹，这就需要彼此调节频率，互相适应对方的节奏。
2、熟悉对方的爱好
想要快速升温关系，就要懂得投其所好。当对方愿意向你倾吐个人喜好时，给予适当的肯定也是非常重要的，这会让对方觉得你很看好他。与你产生一种共鸣的感觉。
3、做他的朋友
不要只想着做对方的恋人，而要懂得先做对方的朋友。我们会对恋人有所掩饰，对于朋友我们就会更加放得开。但是如果你们可以成为无话不说的朋友，最后水到渠成的成为恋人，会形成更加稳定的恋情。
第一，学会撒娇。不懂得如何谈恋爱，其实很简单。都说撒娇女人最好命这句话是永远不会过时的，在恋爱中，与其自己没日没夜的为对方操劳，操持着家里大大小小的事情，最后获得的是对方的理所当然和漠不关心。
这个时候还不如学会做一个会撒娇的女人，让对方更加的怜惜自己，一句撒娇的话会让对方享受一种甜蜜，即使要爆炸的情绪也会立马变得温和下来。所以，女生要想谈好一场恋爱，就一定要做一个懂得撒娇的女人，学会撒娇让自己的感情节节高升。
第二，不要习惯性的道德绑架对方。在恋爱中很多女生会犯这样一种大忌，就是喜欢用道德来绑架对方，让对方不得不去做一些事情。在对方不情愿做一些事情的时候，这样久而久之是不利于情感的经营的，因此一定要谨记不能道德绑架对方的一起。
第三，不要总让对方去猜测自己的心思。喜欢让男生去猜测自己的心思是女生最喜欢做的一件事情，但是喜欢做并不代表这一定是对的，两个人的感情是要相互去经营的，而不是靠猜的。
人心隔肚皮别人也是永远都猜不到自己想要什么，即使再恩爱的情侣，在一方过度的猜测另一方的情况下，这种感情也是很难延续下去的。
第四，学会巧妙的处理问题，不要遇到问题就去抱怨对方。在恋爱的过程中总会遇到各种各样的问题，这个时候女生需要做的是好好的去解决这个问题，而不是选择去抱怨对方。
因为抱怨对方只会让事情更加糟糕，而且双方的情绪也会非常的低迷，在这种低迷的情绪中很难将问题得以很好的处理。而且长期的抱怨会严重的影响自己在对方心中形象的形成，让对方感觉自己是一个怨妇.
不管什么事先抱怨再说其他的，长此以往当对方不愿意忍受自己的这种性格时，那么感情危机也会一次性的爆发的。
主要有：热恋时的激情似火，终有一天会回归平淡如水的现实生活；两个人之间如果没有信任，那这段恋情就是一场灾难；
爱情一定以经济为基础，贫贱夫妻百事哀的结果，就是两个人他抱怨指责不断升级，直至分手。
想和保守的女孩子谈恋爱，必须坦诚相待，以真实的一面相对。
谈恋爱就是这样，原本不认识，更不了解，需要双方都要拿出自己真诚的一面相对，建立在平等的条件下，才能彼此放松戒备，尤其是保守的一方。
当通过双方真诚的交往，言谈举止等方面的体现和感知时，彼此才能够感受到各自的真心实意，如果在心里愿意接受这次机会的情况下，就有可能进行下一步的深入了解。否则，机会都没！
再来说下你，心里为什么会感觉到束缚问题。
是你主动找人家女孩子谈恋爱，就要大胆真诚的展现自己，不能让人家看着你，不靠谱，没安全感，这样不躲你远远的才怪，谁还敢靠近你，和你谈恋爱呢？
要记得只有把心门打开的时候，才能让人感觉到你的真诚，友好，是否能进行下一步。毕竟感情需要两厢情愿才行，任何一方的不乐意，不情愿，就如同强扭的瓜必定不甜。
最后总结一下，其实真正的问题在你主动追求的这一方。
感情是相互的，要想得到别人的青睐，必须打开自己的心门，坦诚、真实、真心的来与对方平等相对。如果你心态不能放平，对方怎么才能感受到你的真诚，可靠，可以信任呢?
任何没有安全感的接触，任何人都不会给你带来交心交友的机会。只有心态一致，坦诚布公的状态下，相互理解，相互尊重，才能让彼此放下戒备心来正式进行沟通。当双方达成共识，引起共鸣之时，便是你们真正走向恋爱的开始。
自恋的女生一般比较喜欢表现自己，因此在人群中很容易“勾引”到很多老实人的眼睛，但是对于老实人来说，自恋的女生还是比较难追的，因为从旁观者的角度来看，自恋的女生貌似对男朋友的要求都蛮高的。
自恋的女生怎么追
对于自恋的女生来说，是害怕亲密关系的，因为过于亲密会导致她夸大的实质溃破，为了避免你过于窥视她的内心，她不会让你走得太近，你可以吸引到她的注意，但是难以走入她的内心。
追自恋的女生过程比较漫长，如果你能帮助她克服自卑，树立自信，才能顺利地正常和她交往。
自恋的女生往往比较重视自己的自尊心，所以一定要呵护好她的尊严，才能和她好好处下去。
自恋的女生有什么特点
自恋的女生通常表现的很戏剧性，存在过度情绪化行为，并经常被解释为极端自信。
认为自己比其他人优越，因此需要得到更好的对待，极端妒忌和要求苛刻也是女性自恋的特征之一。
大多数存在这种问题的女生自尊心实际上很脆弱，因此在追自恋的女生的时候，一定要顾及到她的自尊心。
自恋的女生经常吹嘘自己的成绩，并期望得到其他人的恭维。她们总是认为自己所想所做都是正确的，并且也希望周围的人赞同。而持不同意见的人往往会受到粗暴对待!
自恋的女生长什么样
2020年的IgNobel心理学奖，颁给了多伦多大学的研究者Miranda Giacomin和Nicholas Rule，因为他们“设计了一种通过眉毛来识别自恋者”的方法。
“自恋的女生”这个标签，泛指那些些自大的女生，她们对被欣赏和仰慕有着强烈的渴望。她们不一定是外显的，有些自恋者会隐藏的很深。
调整了各项因素发现，眉毛是他们识别自恋者的关键特征之一。
研究发现，自恋的女生有更独特的眉毛，如高高飞起的眉尾、棱角分明的眉形等。比起细长眉，眉毛越粗、越浓、越整齐、颜色越深的人越自恋。
谁都想自己的爱情甜蜜美好，恋爱中和准备谈恋爱的人掌握这些技巧可以让你的感情发展的更加顺利，谈恋爱的技巧和方法如下：
1、培养共同的爱好
两个人有共同的爱好，就会有很多话题。彼此更加能够理解对方，共同的爱好可以促进两个人的感情，如果对方有一些爱好，你可以试着培养自己在这方面的兴趣，对增进你们的感情是非常有好处的。
2、尊重对方
不管对方多爱你，多宠你，你要尊重对方。真正的爱情是建立在平等的关系上的，相爱的两个人是平等的，这种尊重体现在生活的细节上，比如遇到事情两个人商量，不能一个人说了算。也不能看不起对方，平等相处的爱情才会长久的。
3、多一些花样
恋爱是两个人世界，但是两个人在一起久了也会感觉无聊。再你们相处的时候要花点心思。除了逛街吃饭、看电影之外，要多一些项目，这样两个人在一起会感觉很有意思，不会产生单调的感觉。
4、表达爱意
爱对方虽然不用把爱挂在嘴巴上，也要经常的表达出来。在适合的时候表达自己的爱会增进你们的感情。比如对方打扮的很漂亮的时候，你可以在赞美他的同时，表达一下爱意。爱是需要表达出来的，你的表达能让对方更加直观的体会到爱。
5、不欺骗爱一个人就不要欺骗他。
当你说出第一个谎言的时候，可能后面需要用100个谎言来掩盖。即使谎言说的再完美，也有被戳破的时候，这样你的形象会在对方心中大打折扣。你们的感情也会因为谎言变得岌岌可危，对方会怀疑你的感情。
多站在对方的角度考虑一下问题，会让你们相处的融洽。对爱人多一些赞美，会增加他的幸福感。
谈恋爱时，找话题聊天是很重要的，可以帮助你和伴侣建立更深入的连接。以下是一些谈恋爱的聊天技巧：1. 共同兴趣：找出你和伴侣的共同兴趣，并通过这些话题展开对话。例如，你们喜欢的电影、音乐、运动等等。这样的话题可以让你们更容易找到共同话题。2. 问问题：确保你对伴侣的生活、喜好、目标有所了解。通过问问题，你可以表达对伴侣的关心，也可以让对方展现更多的个性和兴趣。3. 分享经历：分享你的日常生活和经历，让伴侣了解你的生活和个性。同时，你也可以鼓励伴侣分享他们的经历。4. 深入了解：不仅仅是表面的问候和闲聊，尝试深入了解对方的想法、感受和价值观。这可以帮助你们建立更深入的连接。5. 动态话题：讨论日常新闻、体育赛事或其他热门话题，这可以增加你们在社交和媒体方面的共同兴趣。6. 赞美和鼓励：在对话中给予对方赞美和鼓励。这可以提高伴侣的自信，并增强你们之间的亲密感。最重要的是，要时刻保持开放心态和尊重，尽量避免争论和批评。通过这些技巧，你可以建立起一种深入、真诚的对话，促进你和伴侣之间的关系的发展。
晚点是最为明智的选择。
过早开始意味着过早结束。
什么年龄就该做什么事情，不到一定年龄，人生阅历和心智都不会成熟，如此只会让自己后悔或受到不是目前该承受的伤害，也许会导致从此不在信任任何人或爱情。
懂得互相尊重。互相尊重感情才能对对方有所了解。懂得互相欣赏。欣赏所擅长的东西，交流一些学习经验。都有一颗上进心。有上进心，让双方能更理智。每个人都喜欢被别人用甜言蜜语称赞，一句夸奖就会为自己带来无穷的自信与活力。
男女在交往的过程中，更离不开彼此用心的呵护，赞美就是守护爱情的持续性技巧之一。
每次用心的称赞与鼓励，都是增进感情的催化剂。
不仅可以让爱情更长久，还会提高生活的新鲜感