性学家到底能为我们做什么？

     性的单人舞：重新学习“性趣”

    很多单身的来访者，症状的根源并不是内心深处有什么创伤，而是刻板的性教育和缺乏性知识。因此，性学专家不用对他们进行无意识分析，采用半年到一年的短程治疗（每周或两周诊疗一次）就可以了。它可以分成几个方面：

    性教育

    法国性学专家的先驱之一、精神病科医生查尔斯·吉尔曼认为：“两性问题大多是因无知而起的。”因此，他会向来访者推荐性教育书籍和录像，为他们画出性器官的素描，解释g.c的成因，以及爱抚性器官的方式，等等。这种性教育有一种心理目的：减轻人们对于“那话儿”的罪恶感、羞怯和恐慌。

    学会自我放松

    过于关注问题反而会把问题放大。一个没有g.c的女性会很关注g.c的到来，会对配偶很敏感，这可能就是失败的开始。

    “我们越是想要，就越会出问题”，查尔斯·吉尔曼强调：“难以置信的是，通常在放弃中，人们才能超越障碍。”因此，性学专家要帮助来访者放松身心，克服焦虑。这种放松可以通过个人或者小组活动的方式来完成。

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