保持个人卫生。刷牙、刮胡子等等。如果你没办法随时随地刷牙,那就随身携带薄荷糖。当你照顾好自己的时候,会更有吸引力,对你的自信也有积极影响。时常确保自己气味好闻、仪表整洁,那么你需要定时洗澡。没有什么比健身后的臭味更糟糕了,因此你可以在健身后使用除臭剂。
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