【图】每个月男生总有那么几天 这叫男性生理和心理周期

医学上被称为男性生理和心理周期其主要症状为:
1、焦虑:主要表现出坐立不安，不知道自己为了什么而烦躁，可却控制不了自己。
2.生闷气：这个时候你会很郁闷，可能会借酒消愁等或者和朋友一起喝酒玩乐，要不独自抽闷烟。
3.找不到目标：不知道自己该做什么，不了解自己，判断事情难以拿主意。
4.冷谈：会突然变得冷淡，甚至冷漠，不主动说话，给不好的脸色人看。
5.脾气大:会为一些莫名其妙的小事发火或者整天都是愁眉莫展。

如果你遇到“那几天”怎么办？给你的建议是：减压，放松，去做自己喜欢做的事。给自己放个“小假”，把手机、电脑都关掉，看看书，听听音乐，到处逛逛，找朋友聊天、喝茶等等，也可以，跑跑步、打一场球，让自己出一身大汗，把平时积累的各种不快、难过、痛苦都通过运动发泄出来。

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