咱每天在生活里摸爬滚打，经历着各种各样的事儿，可你有没有认真琢磨过自己的情感世界到底啥样呢？你知道自己在亲情里是个啥角色，友情中够不够仗义，爱情里又表现如何吗？今天，咱就来做几个小测试，好好探索一下你的情感，说不定能发现不少以前没注意到的事儿呢。
亲情测试：你对家人的关心够吗？
日常联系频率
先问问自己，平常多久跟家里人联系一次？是每天都打电话、视频，还是一个月才联系那么一两次？有数据显示，超过 60% 的年轻人，一周至少会和父母联系三次。要是你联系的频率比这低不少，那可得注意啦。比如说我有个朋友，在外地工作，一开始工作忙，两三个月才给家里打个电话。后来有次他妈妈生病住院，他才惊觉自己对家里关心太少。从那以后，他每天都会跟妈妈通个电话，问问家里情况，唠唠家常。你呢，是那种经常和家人保持紧密联系的，还是偶尔才想起打个电话的？
家庭活动参与度
再看看家庭活动的参与情况。逢年过节，家里组织聚会、出游啥的，你是每次都积极参加，还是总找借口推脱？我认识一个小伙子，过年的时候，家里人想一起出去旅游，他却因为想和朋友打游戏，拒绝了家人。结果旅游回来，家人说起旅途中的趣事，他心里特别不是滋味，感觉自己错过了好多。后来再有家庭活动，他都会提前安排好时间，积极参与。你在家庭活动中的表现，其实也反映了你对亲情的重视程度哦。
友情测试：你是个合格的朋友吗？
朋友求助时的反应
当朋友遇到困难，找你帮忙，你会怎么做？是二话不说，能帮就帮，还是找各种理由推脱？有个调查发现，在朋友求助时，大概 80% 的人表示会尽力提供帮助。就像我有个朋友，有次他的朋友在工作上遇到难题，需要紧急的资料，他放下手头的事儿，到处帮忙找，最后帮朋友解决了问题。他说，朋友之间就该互相扶持。那要是你朋友找你帮忙，你是立马行动，还是会犹豫半天呢？
相处时的倾听能力
和朋友聊天，你是只顾着自己说，还是会认真倾听朋友的想法呢？倾听在友情里可太重要了。我有个闺蜜，每次和她聊天，她都特别认真听我讲，还会给出很贴心的回应。有一回我工作上不顺心，跟她吐槽了一个多小时，她一直耐心听着，还帮我分析问题。后来我也学着像她一样，认真倾听朋友的话，发现我们的关系更铁了。你在和朋友相处的时候，是不是也能做到用心倾听呢？
爱情测试：你在恋爱中的表现如何？
对伴侣的理解程度
恋爱里，理解伴侣很关键。你知道伴侣的喜好、梦想，还有他们内心深处的担忧吗？我有个同事，他女朋友喜欢看画展，可他一开始完全不了解，还觉得女朋友的爱好很无聊。后来他为了女朋友，去了解画展，陪她一起看展，慢慢发现这其中的乐趣，两人的感情也越来越好。你是不是也会花时间去了解伴侣的喜好，站在他们的角度看问题呢？
处理矛盾的方式
两个人在一起，难免会有矛盾。那你是怎么处理的呢？是大吵大闹，互不相让，还是冷静沟通，寻求解决办法？有研究表明，经常通过争吵解决矛盾的情侣，分手的概率比善于沟通的情侣高出 40%。比如说我邻居小两口，有次因为家务分配的事儿起了争执，一开始两人都很生气，互不相让。但冷静下来后，他们坐下来好好谈，重新商量了家务分配，还互相道歉，感情反而更深厚了。你在恋爱中遇到矛盾时，是怎么应对的呢？