4.教另一半如何来爱你。婚姻治疗师戴俊男常在婚姻辅导课上教导学生,自己要身体力行,“教另一半怎么样来爱你,不要认为对方都应该要知道,告诉对方你喜欢什么,不喜欢什么。”比如,你的性感带在哪里,亲吻爱抚哪里会让你舒服和兴奋,怎样又会让你不舒服或疼痛等。沟通时,虽然要直接诚实,但也要温和有礼,要考虑这句话会不会伤害对方。比如说,女性不要批评男性:“你怎么用这么大劲、手怎么这么粗、这么笨?”这种话会让男性遇挫退缩。可以换个方式,用正面的语气说:“你的手比较轻时会让我舒服,我喜欢这样。”男性对女性,反之亦然。
5.拨出约会时间,刻意制造两人时光。要像上班工作一样,安排出时间和另一半约会,而不是让性生活永远被牺牲。例如,周末的某个时段,或是平时的某个晚上,是两个人约会z.a的时光,不要让其他事取代。心美治疗中心精神科医师杨干雄强调,性生活不只是生理的事,而是一种艺术,是两个人的游戏,如果不经营,当然不会有好结果。 6.寻求变化,常常制造新鲜感。男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激,喜欢不同的感觉,不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。因此,双方最好对另一半都有所了解和调整。比如,偶尔去汽车旅馆或是把卧室重做装修,都能带给男性极大的刺激与新鲜感。对于女性,男性则应该用心经营前戏,要让太太在平常就感受到自己的爱与关心。体贴与温柔是让女人兴奋的来源。
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