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【图】女人寂寞了怎么办 8大方法让内心充实

2015/11/20 14:24:37 作者：O2-zhaoz… 来源:伊秀情感网

空虚寂寞是人的一种心理反应，而这种心理状况较多的出现在女性身上，那么怎样才能化解这种心理情绪，调整好自己的自身反应呢？今天和大家分享，女人空虚寂寞了该怎么办？

6、来嗨歌
放情的歌唱，把自己的心情进行宣泄，还可以为自己录音制作，上传到网络，感受评价与支持，让自己有存在感，这样有事可做，就不空虚寂寞了。
7、做健身

健身房是个好地方，既可以健身，也可以交友，把自己锻炼一个好身材，增加自身形象，打发时间也过得充实，可以抵制空虚寂寞带来的影响。

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