双相情感障碍：10个判断标准

什么是双相情感障碍？

双相情感障碍是一种严重的情绪障碍，患者常常经历情绪的极端波动，从极度兴奋和亢奋状态转变到极度低落和沮丧状态。这种疾病对患者的生活和工作造成了严重影响。

10个判断标准

如果你怀疑自己可能患有双相情感障碍，可以根据以下10个判断标准进行自我评估：

1. 情绪极端波动：你是否经历了持续的情绪波动，从极度兴奋和亢奋到极度低落和沮丧？
2. 睡眠问题：你是否经常失眠或睡眠过度？
3. 精力过剩：你是否有过度的精力和活力，持续几天甚至数周？
4. 注意力不集中：你是否经历了注意力不集中、冲动行为或冲动购物行为？
5. 自我价值观念：你是否感到自己的自尊心或自我价值观念时常波动？
6. 情绪波动影响生活：你的情绪波动是否影响了日常生活和工作？
7. 反复的自杀念头：你是否有反复出现的自杀念头或自伤行为？
8. 社交问题：你是否在情绪高涨时做出冲动的社交决定，导致后悔和困扰？
9. 周期性发作：你是否有明显的情绪波动周期，比如数天到数周的周期？
10. 家族史：家族中是否有其他成员被诊断为双相情感障碍？

寻求专业帮助

如果你发现自己符合上述判断标准的大部分，那么建议及时寻求专业心理医生的帮助和诊断。双相情感障碍是一种需要专业治疗和管理的疾病，而早期的干预和治疗可以极大地改善患者的生活质量。

谢谢您阅读本文，希望这些信息能帮助您更好地了解双相情感障碍，并及时寻求帮助。