双相情感障碍症：了解你的心理健康状态

双相情感障碍症，又称躁郁症，是一种严重的心理健康问题，影响着成千上万的人。这种病症不仅给患者自身带来了困扰，也给其家人和朋友带来了压力。本文将说明双相情感障碍症是什么，它的症状是什么，以及如何通过心理测试对其进行初步的了解。

双相情感障碍症简介

双相情感障碍症是一种临床诊断，其特点是情绪的极端波动，包括极度的兴奋和抑郁。在“躁狂期”，患者可能充满活力、轻浮、行为冲动，甚至不能控制。而在“抑郁期”，患者可能感到绝望、无助，甚至有自杀思想。

双相情感障碍症的症状

通常来说，双相情感障碍症的症状可分为躁狂期和抑郁期。躁狂期的症状包括异常的情绪激动、过度活跃、注意力不集中、冲动行为等；而抑郁期的症状则包括持续的悲观、失眠、食欲改变、自卑等。

双相情感障碍症心理测试

了解自己的心理健康状态是非常重要的。通过进行双相情感障碍症的心理测试，你可以初步了解自己的情绪波动是否超出正常范围。这种测试通常会包括一系列问题，涉及到你近期的情绪、行为和思维等方面。在测试结束后，你将会得到一份评估报告，进而可以考虑是否需要进一步的专业咨询和治疗。

通过了解双相情感障碍症的基本信息，以及进行相关的心理测试，有助于更好地关注自身的心理健康，及早发现潜在的问题。如果你或你身边的人有可能患有这种病症，建议寻求专业的心理医生的帮助，共同应对这一挑战。

感谢您阅读本文，希望能帮助您更好地了解双相情感障碍症，并引起对心理健康的重视，更好地关注自己和身边的人。

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