如何自测双相情感障碍？

什么是双相情感障碍？

双相情感障碍是一种严重的心境障碍，又称躁郁症，患者会周期性地经历情绪波动，从极度兴奋躁动到严重抑郁。

常见的自测方法

自测双相情感障碍可以通过填写著名的MDQ（曼尼双极情感障碍自我评估表）来进行。MDQ包括13个问题，旨在帮助个人评估自己是否有双相情感障碍的可能性。

MDQ 测试问题示例

• 问题1： 在过去一年中，您是否曾经感到情绪高涨或异常兴奋？
• 问题2： 在此期间，这种情况是否持续时间长，并且使您感到不正常？
• 问题3： 在这种情况下，您是否出现了多种行为特征，例如不眠、说话速度加快、思维跳跃等？
• ......（后续问题类似）

自测结果的分析

根据MDQ测试结果，如果您回答“是”超过7个问题，或者在问题3中回答“是”，则可能存在双相情感障碍的风险。但这只是参考，最终仍需通过专业医生的诊断来确认。

重要提示

在进行自测时，应当保持客观，如有疑虑，建议及时寻求专业心理医生的帮助，以获取全面的诊断和治疗建议。

感谢您阅读本文，希望对您了解自测双相情感障碍有所帮助。

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