双相情感障碍自测表：8个常见症状，你是否需要寻求帮助？

双相情感障碍自测表

双相情感障碍（又称躁郁症）是一种严重影响个体情绪、行为和认知功能的心理健康问题。如果你有以下症状，可能需要进行进一步的专业评估和治疗：

• 情绪波动剧烈，时而极度兴奋，时而情绪低落
• 睡眠模式改变，可能是失眠或过度睡眠
• 言行速度加快，话多、事多
• 注意力不集中，冲动行为增多
• 自我价值感波动大，时而自负，时而自卑
• 消极思维，可能伴有自杀念头
• 社交活动明显增加或减少
• 对事物的兴趣明显增加或减少

如果你发现自己有以上症状，建议及时寻求专业帮助。心理医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助你应对双相情感障碍，重拾健康的人生。

感谢您阅读完这篇文章，希望能帮助您更好地了解双相情感障碍，及时寻求专业帮助，重拾健康的生活。

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