1、每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑。
2、保护好双手,手是女人的第二张脸,出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用。
3、参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老。
4、交几个红颜知己,寂寞时叫她们陪陪,要么逛逛商场,要么一块吃饭,要么在家小聚,几个小菜,几杯美酒,知心话儿一吐为快。可以骂骂老公忽视自己,也可以谈谈孩子如何教育。
5、听着音乐干家务,不会觉得疲劳,还会觉得是一种享受。
6、枕头下始终放上一本书,读书可以益人心智,怡人性情,滋养人生。
7、玩玩文字,写写自己的心情故事,自我安慰,自我欣赏,自我陶醉。
8、给孩子写个成长记录,记下他们成长过程中发生的事情,既可以让他们长大后看看,也可以梳理一下你的教育思路,使你的教育方法得到完善。
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