盘点喜欢自残的人什么心理  让你更加了解她们的性格

来源:站酷作者:Africa Studio

自残，顾名思义就是自己伤害自己，来缓解自己精神上的痛苦，是一种很令人痛心的行为。自残是很多人都不能理解的，但是，在一些人看，她们只有通过这种方式才能让自己内心的压抑得到释放。

其实，很多人会出现这种自残行为，是因为她们内心的一些压抑没有得到释放，接下来我们一起来分析一下，喜欢自残的人什么心理，你一定要改变这些心理，不要毁了自己的一生。

第一：自我惩罚

有一些人对自己的要求实在是太高了，举个很简单的例子来说，有的学生每次都要在考试中得第一名，不然心中就会少了那种优越感。在没有得到这种优越感的时候，很多学生就会想到自我惩罚，来惩罚自己没有达到理想的目标。这种行为的背后，反映的是学生的虚荣心理太强，同时也没有根据自己的能力来制定符合自己的目标。

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另一方面是学校教育的缺失，让学生在学习中饱受压力。出现这种行为的人应该重新调整自己的认知行为，根据自己的能力重新定位自己的目标，这样才能获得成就感，就不会活在饱受压力的煎熬之下，进而出现自残行为。自我惩罚，虚荣心太强，是喜欢自残的人的其中一个心理。

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第二：悲观

悲观的人是看不到希望的，她们不会积极向上，总是充满负能量。所以，很多人在经历困难之后，就会用悲观的心态去面对，这种人总是不能把一些事情处理好。如果长期悲观下去，她们的心理就会一直被压抑，直到有一天有一个爆发期，就出现了自残行为。

无论遇到什么事情，建议大家一定要以积极的心态去面对，达不到目标不要强求自己，换个目标就好了。这种悲观的朋友一定要多和乐观的人交流，改变自己对同一件事物的看法，久而久之就会变得乐观一些。所以，悲观是喜欢自残的人的其中一种心理。

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第三：内心比较脆弱

内心比较脆弱，可能会因为其他人的一句话而受到非常大的刺激，感觉自己没有办法承受这种痛苦。或者是生活中遇到一件很小的事情也是没有办法承受的，这样她们就会用自残来发泄自己内心的情绪。

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这种人多是在温室下成长，在父母的庇护之下，没有受过任何困难，受不了任何人的流言蜚语，内心不是那么的强大。在经过一些困难的刺激之后，父母再也帮不了她们了，那就只能通过自残来发泄自己的内心。所以，内心比较脆弱，是喜欢自残的人的其中一种心理。

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以上这些就是喜欢自残的人什么心理的一些解答，建议大家一定要改变内心比较脆弱、自我惩罚、悲观这些心心理弱点，才能更好的改变自己想要自残这种行为。这是不好的行为，趁早改变过来对自己是有好处的，不要让它毁了你的一生，后果很严重。

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