闺蜜失恋了怎么安慰 如何帮助闺蜜更快走出失恋的痛苦

闺蜜分手时我们只要能够做到下面六个方面，?就能帮助朋友更快的度过失恋这个情绪混乱的阶段。

一、陪伴她

刚失恋的人总是会觉得自己的生活非常空虚无望，恋爱时伴侣占用了大量的时间和精力，分手之后自然会感到孤独、迷茫、没有安全感。所以作为闺蜜，我们可以尝试帮她减轻一些孤独感，抽出时间陪伴她，这样她就不会花太长时间独自思考，无休止地纠结了。

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主动去找她

在闺蜜分手后的第一时间带上她喜欢的东西去找她，如果她明确表示想要一个人呆着，那就尊重她。等到她情绪逐渐平静下来，拉着她出去吃她喜欢的东西，吃的可以让她短暂忘记失恋的痛苦。

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给她提供建议或者计划

分手后，她很可能不想去任何地方或做任何事，作为闺蜜，我们可以给她提出建议或者计划供她们选择，试着鼓励她出门散心，但要注意态度，不要让她觉得你这么做只是为了同情她。可以邀请她一起参与你正在做的事情，或者一起寻找她会喜欢的活动并参加。

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做好起伏不定的准备

闺蜜正在因为感情的结束而悲伤，而这种悲伤是无法预测的，不要想当然地认为失恋的痛苦已经过去了，她已经放下了。她可能在第二天看起来还好，但在接下来的一个月就会垮掉。作为最亲密的朋友，我们要做好随时去收拾残局的准备。

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计划一次度假。

失恋后的她可能正需要一次短途旅行去调节自己。计划一个即时的城市周边游，或者随意选择去一个城市或海边一日游，即使时间很短，对她调整心态也会很有帮助。

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和朋友配合

一个人的力量可能不够，那么可以让你们共同的朋友一起那投入行动。朋友圈子多开展一些聚会活动，让她保持社交的积极和忙碌。

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