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【图】内向的表现有哪些   让你学会分辨真假内向

2015/9/29 17:19:43 作者：N-dengka… 来源:伊秀情感网
内向者的能量多来源于自身内在世界—如思想、情绪和观念。他们善于保存精力，但容易受到外部世界的刺激，并体验到不舒服的感觉，由此他们需要限制自己的社会交往。

假内向
假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，在自己的亲近人的面前，能说会道、滔滔不绝，但是一到陌生场合，和陌生人接触，就哑口无言了。在接待咨询电话中，有一个学生向我们求助：她是一个在校大学生，平时不怎么说话，性格内向，几年来没什么朋友，自己很希望象其他同学一样，有说有笑，朋友成群。但在同学面前感觉不自在、紧张，脸红。她还谈到，自己很想和别人交流，认识朋友，但是一直没有勇气，不知道说什么，聊什么话题，请求帮助。
首先我们从接待她的咨询电话中，就可以判定她的情况属于假内向，因为她有最典型的特点就是：
1. 迫切想改变自己。其次是渴望与别人接触、交流；
2. 心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了她接触外界。
自我调适编辑
性格内向的人请先自我调适，如果调适不过来并且严重影响到了自己的工作生活，请找心理医生帮助自己。一般可从以下几点来进行自我调适：
首先，不要过多思考，无论大事小事，过多的思考容易苦恼、伤心。
第二，相信大家的注意内容与自己不同，不要怕说错话，以冷静的态度战胜他人对自己的“嘲笑”。
第三，锻炼自己积极的意志，形成旺盛的进取精神。
第四，允许自己进行网络社交，慢慢的通过虚拟的网络学会与社会交流。

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