来源:站酷
好看的皮囊比比皆是,但是有趣的灵魂却寥寥无几。同样,成为美女容易,可以通过化妆和穿着来打扮自己,但是想要成为一位有气质的漂亮女生,那就不是那么容易了。气质,或者是气场,都是从内到外的修炼,想要修炼,可不是那么容易的呢。一位有气质的女生,跟别人交往的时候,给人的感觉是优雅从容的,谈吐也是让人觉得温柔舒服的。
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人们常说腹有诗书气自华,这就是真理,你读过的书,会显现在你的气质和谈吐中。如果一位女生生长在充满爱,衣食无忧的家庭环境中,就会培养成自信乐观,从容不迫的气质。如果一位女生生长在一个书香门第,自然就会培养成优雅从容,有书卷味的女子。所以说,家庭环境对于女生气质的培养非常重要。
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除了内在的养成,外在的表现也非常重要。外在的表现更是给人以直观的感受。有气质有气场的女生一定要具有不差的外表。什么才算是不差的外表呢?不是说一定要你的五官长得多么好看,但是一定要让别人看着顺眼,舒服。身材不能太胖,也不能太瘦,要匀称。另外,要做到整洁干净,从头到尾都要精致。头发不要过分烫染,有分叉的一定要剪掉。
当今很多家长让自己的孩子学习钢琴,古筝,书法或是画画就是想要从小培养孩子的气质。不仅这些,读书也能培养女生的气质,懂得多了,眼界自然就会广阔,在接人待物中,那种从容不迫,落落大方的气质就会显现出来。做到不以物喜,不以己悲,对待任何事情都从容淡定,低调沉稳,给人一种大家闺秀的感觉。
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穿着不要穿过于鲜艳的颜色,有气质的女生一定是低调沉稳的,选择黑白灰三种颜色是不错的选择,全身上下不要超过三种颜色。另外,衣服的布料不一定要选择多好,多贵的,但是一定要看着有质感,不能皱巴巴的。妆容方面也要做到精致,不要整天浓妆艳抹,大红唇会让人产生距离感,豆沙色的口红正是知性女生的不二之选。
在仪态上也要做好,不要弯腰驼背的,无论你身高多少,都要挺直腰板,站得笔直。体态好,那是有气场,有气质的人基本的外在表现。弯腰驼背的人,一下子给人的感觉就弱掉了。反观挺直腰板的人,会让人感觉到充满自信的。如何快速提高自己的气质气场,可以从挺直腰板,不弯腰驼背做起。
来源:站酷作者:Elena Yakusheva
瑜伽可以很好地改善一个人的仪态,所以觉得自己仪态不太好的妹子可以选择练习瑜伽,同时可以让自己浮躁的心沉静下来。但是,气质可不是一朝一夕可以养成的,需要长时间的沉淀,才能具备。气质或者说是气场,是从内在到外在,再由外在表现出来的。内在靠看书,或者培养自己艺术的气息。外在的话靠体态,穿着,妆容等等。
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