【图】分手后很悲伤怎么办？  如何快速走出分手的阴影？

茫茫人海，两个陌生人能从相识相知再到相恋，是一件难能可贵的事，前世的五百次回眸才换回今生和你的一次擦肩而过，可见，两人能在一起是一件需要多大缘分的事。而遗憾的是，相爱的两个人不一定也能做到相守，分手，对于大多数情侣而言，都是一个悲伤的结局，宣告了两个人的恋情告终，意味着从今以后，我们只能互相称呼对方为“前任”。分手之后如何快速走出分手的阴影呢？今天小编给你支支妙招。

其实，分手的结局对于大多数真爱过的人而言，的确很残忍。小编觉得，分手后的人应该变得更理性一点，不要太感情用事，也不要太矫情，应该反思，为何两个明明相爱的人会走到今天这个分手的结局，在冷静分析两个人分手的理由是什么。也许经过分析，你会发现，导致你们分手的原因不是一天两天形成的，而是一个早已深埋在你们关系中的毒瘤。

再者，大多数分手后还一直沉浸在伤心中的人，主要是因为一直在回忆过去，回忆和ta从认识到了解到渐渐相互喜欢的一丝一毫是那么的甜蜜，想着ta的好，想着你为了ta做过多少感动到自己的事，想着ta明明是爱你的而你也那么地爱ta。小编建议，分手后应该学会转移注意力，不能一直还把自己放在回忆这个漩涡中深陷不拔。分手只是意味着一段感情的结束，意味你们两个不适合，并不代表你不能自己过好自己的生活。相反，应该因为分手而告别过去了的一段生活，全心地、乐观地投入以后的新生活。