【图】如何提升气质   教你提升形象气质的7个秘籍

2016/5/7 18:45:50 作者:CYL16-ch… 来源:伊秀情感网
优雅是女人内在的气质,是一个女人实实在的内涵,是一种无法被替代的品味,做有气质的女人,最好别穿的太潮或时尚,偶尔放松穿一下也是可以的!还要时刻保持微笑。

优雅是女人内在的气质,是一个女人实实在的内涵,是一种无法被替代的品味,一个女人须要追求一种品味,那就是培养自己内在的优雅的气质,如同五星级宾馆礼仪小姐和空姐们那种彬彬有礼的形象。

有什么方法可以培养这种内在的气质吗?答案是有的,坚持以下七点,没有如军校般的严格,也没有非常艰苦苦的训练,一切都是自然而然的养成的:
1、站姿:
所谓站有站相,坐有坐相,抬头眼睛平视正方,胸部自就会挺起,微微吸一口气,让小腹轻松收缩进来,(千万别用收吸气,防止呼吸不匀),保持自己呼吸,别克意强求自己吸气和呼气。
长期坚持这种方法,某天你会发现自己在不知不觉中已做到,无论你在哪里,你都能保持这种如空姐般的站姿。
2、坐姿
女人对坐姿一定要特别注定,稍不注意可以能会有走光的危险!
坐姿其实并没有太多的求,其基本特点就是上身正直,略略向前微顷,臀部只坐椅子的三分之一,(切忌一坐下就往后靠,容易走光哦),两腿并笼,或者左腿放在右腿上,右腿放在左腿上,让腿部自然下垂即可,(女性质最忌二郎腿姿势)平进可能在坐下只略加注意即可,时间久了就自然成为一种习惯!
3、走姿
女人走路还是优雅的,由于女人生的婀娜多姿的身段,让一个女人走起路还是显得很迷人的。

走姿首先源于站姿,当你站立不动时,需要走动的话,只需轻轻抬起脚步,迈出轻松的步子即可,(先起左脚右脚依个人习惯即可)走路时眼睛平时正前方,面带微笑,无需左顾右盼,像找什么东西似的,目不行斜视,自信而有坚定,不快不慢,稳稳当当一步一步走

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