【图】男人失恋睡不着怎么办呢 妙招教你摆脱失败爱情

有网友分享自己走出失恋的经历：失恋是一件非常痛苦的事情，前90天是最难受的，好像天是灰的，快要塌了，每晚失眠，纵情喝酒，疯狂抽烟，一瓶又一瓶，一包又一包；自尊心受到了严重伤害，疯狂的追女孩子寻找精神慰藉；买了10张最难的游戏光碟回去尽力通关，试图征服一切等等，……我都试过了，三个月后就会慢慢好些，逐渐地恢复平静。
3、不要给自己独处的机会
失恋后，尽量不要单独呆在家里或者宿舍里，更不要上网。可以找些朋友去喝喝酒，到ktv里面去唱唱歌，发泄发泄。白天要上班上学不说，反正晚上尽量给自己找节目，不要让自己安静下来。也不要太早就躺上床，你肯定会睡不着，肯定会胡思乱想，说不准想到浓时又忍不住给她发一条诸如“我想你了，你还会回来吗”之类的短信。失恋了，最好玩到很疲累很疲累的时候再回家，洗个澡马上就可以睡着了。或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法。

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