您现在的位置： / 情感 / 爱情婚姻 / 单身时节 / 正文

【图】暗恋和单恋的区别有哪些 如何处理暗恋和单恋的困扰

2016/7/19 15:36:28 作者：U-yehuo 来源:伊秀情感网
单恋：当一个人喜欢上另一个人，然后对他（她）表示出自己对他（她）的爱慕之情，可对方不接受，并且拒绝时，如果那个人还是喜欢他（她）就叫做单恋，除非对方改变想...

（4）倾吐心中的忧郁。

单恋之苦闷在心中愁肠百结，就会百病丛生。所以，当你感到困惑或者痛苦的时候，可把单恋的缘由、经过、幻想和苦闷，向老师、家长或最知心的朋友尽情倾吐，听听他们的评说、劝慰，借他们的手戳穿“西洋镜”。这样，把肚里的话倒出来，常常会使人一吐闷气，心境平静得多。但切忌逢人便讲，不看对象信口开河，因为这样只能惹起麻烦，徒增你的烦恼。
（5）转移注意力。
单恋的同学要拿出信心和勇气，与自己的脆弱感情作斗争。本不爱参加集体活动或体育锻炼，如今偏要多去参加；如今要对学习不感兴趣，如今就要激发自己的学习兴趣；本来不善于交际，以至眼界狭隘，如今就偏要去人群里说话、笑笑。这样以求得解脱和安慰。

上一页123

暗恋和单恋的区别