【图】解析分手后拉黑对方的心理 几点分析帮你摆脱感情困惑

西安大略大学社会学系研究人员哈泽认为，这种个人的网络监控行为，和人的自尊与自卑有关。一个人的自尊心越不足、越受到伤害，他/她越会沉溺于关注前任都在干什么。焦虑也是一个关键因素，一个人越焦虑，他/她越无法看清自己在情侣关系中所处的位置。斯坦福大学心理学家阿卜杜加欧德在其著作《虚拟的你：e性格的危险力量》中说，关注自己现在的状况和感情，不要把精力放在已经结束的事情上。阿卜杜加欧德曾是斯坦福大学医学院强迫症诊所的负责人，他曾在实际工作中感受到，很多人对网络的依赖和强迫症无异，这种在社交网络寻找快感和释放的心里是病态的。

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