【图】分手应该怎么做了结 你还是想不通分手的原因吗

2015/8/20 9:35:41 作者:O-yiwenj… 来源:伊秀情感网
你和他分手了,但是,你还是想不通分手的原因:有第三者的介入吗?到底为什么会这样呢?停止用数不清的问题轰炸他,这厢告诉你用比较聪明的方法来治疗情伤。

宝贝,哭泣吧!
不要幻想所谓“幸福的分手”,因为分离本身交织着多种情感——仇恨、愤怒、委屈、伤心。如果这些感情得不到宣泄,而变成了潜意识,那将是非常危险的。这样的人即是在自己生命的最后时刻也无法走出分手的怪圈。所以,你心里有什么爱啊、恨啊……你就尽情地发泄吧!
自助治疗情伤的第1件事:忘情地好好哭一场,但是,要设定以2周为期限,然后在这段时间内尽情地发泄情绪,会比较容易渡过疗伤期。心理专家说,借由这2周的全然发泄之后,你会更能够从情伤里复原,所以,疗伤期的周末假期要让自己忙碌,你可以邀请朋友来家里看《第六感生死恋》(至少你的情人没有死);写日记抒发情绪,一旦时间到了,你很可能仍然无法完全平复心情,但是,至少你已经准备好要再次迎接快乐的人生。

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