在职场人际关系紧张怎么缓解    怎样处理好人际关系

在我们工作中，总会遇到各种各样的人际关系，如何处理成了我们进入社会这个大课堂时首先碰到的问题，学会了人际交往的能力，帮助我们建立良好的人际脉络网，这样才会让我们在工作中取得更加的成绩。就给大家介绍几种我在工作中经常用到的缓解人际关系紧张的方法。

1、向自己的亲朋好友倾诉自己内心的烦恼和苦衷。
2、可以自己一个人去一个空旷的地方大声喊叫，当然不可以扰民哦。这个时候也可以把自己所讨厌的对象模拟在自己的眼前，爆发吧，小宇宙。
3、丰富一下自己的业余爱好，例如打球、散步、上网等，或者是在家多做一些家务，让自己没有时间来想起那些烦心的事情。
4、可以选择一些第二职业或者兼职，让自己在赚钱的同时通过人际交往让自己心胸变得开阔。
5、理智的进行自我反省，找到自身的缺点和原因，完善自己的个性。

6、客观的分析关系紧张的原因，逐步找到解决办法，积极地面对问题解决问题。

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