在职场人际关系紧张怎么缓解    怎样处理好人际关系

融入整体，不要离群。刚到一个新的环境，一定要主动接近集体，不能自己单独行动，即使自己不擅言辞表达、比较害羞内向，也一定要加入集体中呆着，不能脱群，等时间久了，自然被带入进集体，克服畏惧心理，成为一份子。
做好工作，勿要焦急。刚刚进入一个环境，我们也时常焦急于人际关系，也知晓人际关系的重要性，但有时这种焦急心理反而会弄巧成拙，急切的专注于与他人交往，心思只用到他人身上，反而无法安心工作。所以，我们首先要做好工作，而且工作就是我们天然的人际交往平台，在工作关系中合作配合、互相帮助，同事的友谊也非比寻常。
虚心请教，甘做晚辈。在工作刚刚起步时，往往什么都不懂，所以一定要学会请教，即使觉得自己在这块很擅长，也很有才华，也不能自恃才高，目中无人，独断专行，因为现实和理论是有很大区别的，而且团队的力量才是无穷的，一个人智慧再大，也会遭遇瓶颈，尤其刚毕业迈入社会的年轻人，一定要注意，即使别人比自己年龄小，也要有做晚辈虚心请教的心态，才能越走越远。

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