有男友的我为什么害怕结婚 其产生的原因及解决方法

其次，做好适应新生活的心理准备。在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，去学习和接触一些应该学会的事，先熟悉和演练一下婚后生活。这样可以使你在接触婚姻生活后没有那么的陌生，就能使自己更好更快的融入新生活中。给自己一个慢慢适应的过程，就能很好地完成从恋人到妻子过渡。
最后，增多和对方的交流，加深和对方的感情与理解。毕竟要一起走到最后的是两个人，所以很多事情是需要双方共同承担的。和对方沟通好自己的感受，希望得到对方的支持与理解，表达出你对他的爱和对婚姻生活的恐惧。如果你认定了对方就是你要走下去的人，那么对方的呵护和爱就是破解你对于婚姻恐惧的钥匙，那么多可变的因素里，你如果感觉到对方是不会变的，那么你也就会心安，愿意面对新生活了。

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