【图】女生紧张害羞的表现有哪些 教你如何克服害羞
2016/4/28 13:26:14 作者：CYL16-ch… 来源:伊秀情感网
害羞其实是一种害怕心理。担心自己的缺点暴露在阳光下，因而不敢表达自己越是表达自己就感到越害怕。说话时不敢注视他人的眼睛，会口吃，对喜欢的人躲避，不敢和他说话。
相信自己。在心里对自己说，别人优秀自己也很优秀。对自己要有信心。如果连自己对自己都没有信心，那么自己怎么能与别人相比呢？这样在这里你已经输掉一半了。你觉得你比不上别人，你就要去赶上他，他比你好，你要比他更好，害羞只能让人原地踏步，所以，要相信自己，摆脱害羞这样才能做出好成绩做到更好...
如何克服
只要你能够平和而正确的看待自己，用眼睛望着对方并且说话声音大一点，好让对方注意到你。当然这就像改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子更舒服些。此时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反的是，害羞的人却是有了实际行动的鼓励才会有勇气。心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。
- 上一篇情感文章： 【图】付出心态的理解 有付出更有回报
- 下一篇情感文章： 【图】对善意的谎言的理解有哪些 化干戈为玉帛可好